Персональный расчёт БЖУ и калорий с жёсткой привязкой к эстетическим нормам (ИМТ 21.5, формула Брока) и метаболической безопасности.
Расчёт базового метаболизма производится от идеального или скорректированного веса (ABW) при ИМТ > 21.5. Это предотвращает завышение калоража жиром и обеспечивает безопасное снижение веса без срывов.
Рассчитано с учётом безопасности и ограничения жиров.