TRX
Домашние тренировки с петлями TRX для ягодиц и всего тела
Эти тренировки — не просто упражнения, а полноценная прокачка ягодиц, корпуса и всего тела. Каждое занятие построено на 3D-движениях, где мышцы работают в цепи, а результат виден и ощущается уже после первых тренировок.
Ты готова почувствовать, как тело начинает работать по-новому?
Good design is obvious. Great design is transparent.
Почему хочется попробовать
Ты почувствуешь разницу уже с первых занятий: мышцы начинают работать иначе, тело “просыпается”, улучшается осанка и координация. А ягодицы — визуальный и тактильный результат, который вдохновляет двигаться дальше.
Для кого курс
Для тех, кто хочет красивые ягодицы и подтянутое тело
Для тех, кто хочет развивать мобильность и стабильность одновременно
Для тех, кто хочет тренироваться дома с минимальным оборудованием
Для тех, кто ценит результат и удовольствие от тренировок
Для тех, кто хочет разнообразия
Что вас ждет в курсе?
🍑 Акцент на ягодицы
Твой главный бонус — подтянутые, упругие ягодицы без лишнего давления на колени и поясницу. Но это не всё: тело становится сильнее, осанка улучшается, мышцы кора работают гармонично.
🔄 3D-упражнения
Твой главный бонус — подтянутые, упругие ягодицы без лишнего давления на колени и поясницу. Но это не всё: тело становится сильнее, осанка улучшается, мышцы кора работают гармонично.
🧰 Всё, что нужно дома
• Петли TRX
• Гантели или бутылки с водой
• Коврик
Минимум оборудования, максимум эффекта.
• Гантели или бутылки с водой
• Коврик
Минимум оборудования, максимум эффекта.
⏱
Структура курса
Структура курса
• 12 тренировок, 45-55 минут каждая
• Один тариф — 2 900 ₽, доступ на 3 месяца
• Каждое занятие: разминка → силовая часть → заминка
• Один тариф — 2 900 ₽, доступ на 3 месяца
• Каждое занятие: разминка → силовая часть → заминка
Курс рассчитан на женщин, которые уже имеют опыт тренировок. Если ты только начинаешь, сначала пройди курс домашних силовых тренировок — он подготовит тебя к нагрузкам TRX и технике.
Ольга Якубенко
Нутрициолог/тренер 3D
© Olgaviya All Right Reserved
ИП Ольга Витальевна Якубенко
ИНН 616201998512
Политика конфиденциальности
Задать любые вопросы вы можете,
написав письмо в техническую поддержку support@olgaviya.com
написав письмо в техническую поддержку support@olgaviya.com
